Les carottes : les éplucher, les couper, les faire cuire à la vapeur. Une fois prête, ajouter un filet d'huile d'olive dessus.
La salade tex mex : couper en petits morceaux l'avocat, les oignons, les tomates puis ajouter le mais.
Pour la salade de concombres, j'ai déjà mis la recette ))